Le massage crânien de tradition Indienne

Inspiré des techniques de *massage ayurvédique et originaire d’Inde, cette pratique existe depuis des millénaires.
Ce massage crânien englobe entre autre, des gestes de pétrissage, friction, lissage, percussion, qui procure un effet relaxant ou stimulant selon la personne.
Il présente plusieurs vertus bénéfiques au corps et à l’esprit :

  • Favorise la circulation sanguine,
  • Aide en cas de fatigue mentale,
  • Atténue les maux de tête, le stress,
  • Détend les muscles et les tissus,
  • Améliore la concentration,
  • Stimule la sécrétion de sébum et régénère le cuir chevelu

Technique qui se pratique assis sur une chaise ergonomique, habillé et sans huile (il est préférable de porter un teeshirt ras de cou).
Le crâne, le visage, la nuque et le haut du dos sont massés, stimulés.
A signaler avant la séance, si affections cutanées, coupures ou égratignures sur les zones à masser.

La réflexologie est une discipline complémentaire à la médecine conventionnelle. Elle ne s’y substitue pas.