Interventions en dehors du cabinet
LA RÉFLEXOLOGIE DANS LES ÉTABLISSEMENTS SPORTIFS
L’aspect réparateur et préventif de la réflexologie prend aussi tout son sens dans les activités sportives, surtout celles qui sollicitent les membres inférieurs.
La réflexologie va préparer le sportif à l’effort en agissant :
- sur la circulation veineuse et lymphatique,
- l’équilibre acido-basique du corps,
- sur les glandes surrénales
Après l’effort, elle facilite la récupération et stimule l’élimination des toxines engendrées par la préparation physique.
Elle procure une sensation de légèreté dans les jambes et les pieds.
Pour le sportif de haut niveau, la réflexologie plantaire permet de diminuer considérablement les crampes, les courbatures, les sensations de brûlures dans les membres et, en période de compétition, de gérer au mieux son stress.
LA RÉFLEXOLOGIE EN MAISON DE RETRAITE
La réflexologie est tout à fait indiquée et recommandée pour les personnes âgées.
Tout d’abord, elle leur apporte détente et relaxation. C’est un moment privilégié qui permet de retrouver des sensations au niveau plantaire, région difficilement accessible à cet âge.
De plus, la proximité entre le patient et le réflexologue permet une approche non envahissante et rassurante.
La réflexologie plantaire améliore le quotidien des personnes âgées en agissant spécifiquement sur :
- le sommeil
- les troubles urinaires et intestinaux
- la digestion
- les douleurs articulaires, musculaires et arthrosiques
- les problèmes de circulation sanguine et lymphatique
- la dépression
- le stress, l’anxiété et l’isolement affectif
Cette technique naturelle s’insère parfaitement dans le parcours de soin.
Lors des séances, le réflexologue va agir sur la détente, la gestion de la douleur, et ainsi aider le patient à mieux accepter les traitements.
Les séances de réflexologie sont toujours adaptées à l’âge et à la vitalité de la personne qui reçoit le soin. Aussi, la durée d’une séance n’excède pas 30 minutes. Il est en effet plus efficace de programmer des séances plus courtes, mais rapprochées.
Stéphanie
LA RÉFLEXOLOGIE EN ENTREPRISE
La particularité première de cette méthode consiste à mieux gérer le stress et la fatigue en toute simplicité.
Une discipline qui aide à la performance agissant sur la concentration et la productivité.
A insérer en pause déjeuner ou en cours de journée.
La réflexologie plantaire :
- rééquilibre et dynamise l’organisme
- soulage les tensions musculaires et renforce les ressources naturelles
- diminue les tensions liées au stress par le relâchement du système nerveux
- améliore la concentration entraînant une augmentation de la productivité et la performance de l’individu
- – procure une relaxation profonde et revitalisante
- améliore tonus et vitalité
- aide au traitement des angoisses chroniques : maux de tête et insomnie…
Séance individuelle d’une durée de +/- 20 minutes
La réflexologie est une discipline complémentaire à la médecine conventionnelle. Elle ne s’y substitue pas.